Egészség

Bőrünk ellensége az ekcéma

Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség, a világ népességének körülbelül tizede szenved valamilyen fajtájában. Egyes munkakörökben- fodrász, építőipar, takarítók között- akár a 15 százalékot is elérheti az előfordulása. Az egyes anyagok vagy irritáció vagy allergiás reakció révén okozhatnak...
Teljes cikk

A tested szépségéért!

Talán egy éve találtam rá a BodyRock Tv oldalára www.bodyrock.tv/, ahol kezdetben még csak,- ha jól tudom- a barna hajú, mellén egy szivecskével tetotvált lány csinálta a gyakorlatokat, aztán csatlakoztak hozzá a többiek is. Az oldal rettentő nagy népszerűségnek örvend, nem hiába....A lányok...
Teljes cikk

Hogyan erősítsük meg gyermekünk szervezetét a hidegebb hónapokban?

A hideg idő és az influenza járvány még javában tart, és mint minden Anyuka tudja, ilyenkor a leggyakoribb, hogy gyermekünk hirtelen lebetegszik. Az óvodában, iskolában a gyerekek „kézről kézre” adják át egymásnak a betegségeket, ilyenkor rohangálnak hideg időben pulcsi nélkül, majd kimelegedve...
Teljes cikk

Sóterápia

A só szó hallatán leginkább ételízesítére asszociálhatunk, de sokan talán nem tudják, hogy ez a vegyület másra is jó, hiszen kívülről-belülről gyógyít. A népi gyógyászatban előszeretettel alkalmazták anyáink- nagyanyáink, hisz ki ne emlékezne a sóterápiás fülkezelésre. Az orvoslásban igazán akkor...
Teljes cikk

ÉtTrend

A lányok már gyermekkoruk óta odafigyelnek külsejükre, és ahogy nőnek, ez egyre inkább fokozódik. Sokan belefáradnak a szélmalomharcba és meghíznak. A legtöbb fogyókúrának az a legnagyobb hátulütője, hogy végeláthatatlan. Lehet, ezért bukunk bele olyan gyakran. Milyen jó lenne, ha ezek a diéták...
Teljes cikk

Szeresd a pirosat és narancssárgát, avagy mi is az az antioxidáns?

Az elmúlt időkben igen nagy jelentőséget kapott az úgynevezett antioxidáns, legyen szó élelmiszerről vagy táplálékkiegészítőkről. Legtöbb reklámban csak azt hallhatjuk, hogy vegyen ilyen vagy olyan terméket, mert ez antioxidánsokat tartalmaz, és nagyban segít szervezetünk védekezőképességében. De...
Teljes cikk

Sejtjeink védelmében a tőzegáfonya

Az utóbbi években egyre nagyobb hírnévnek örvend a tőzegáfonya, mind egészségvédő, mind gyógyító hatásáért. A tőzegáfonya (Vaccinium macrocarpon) piros bogyójú, örökzöld növény. Származása Amerikához köthető, ahol az indiánok már régen jól ismerték gyógyító hatását. Az összezúzott áfonyabogyókat...
Teljes cikk

A korpa nem gyerekjáték!

Sokan hiszik azt, hogy a korpás haj egy természetes állapot, pedig nem! A korpát kezelni kell és nem csak holmi hipermarketben megvásárolt párszáz forintos termékkel, hanem professzionális, profi készítményekkel. A korpa tulajdonképpen egy gomba, amely mindenki fejbőrén megtalálható, de ha ez...
Teljes cikk