Egészség

A természet ajándéka: sószappan

A minap a One Euro marketben jártam, és egy különleges kinézetű szappanra lettem figyelmes. Mivel gyakran vásárolunk viszonylag természetesnek mondható szappanokat, ezért ez a fekete is felkeltette az érdeklődésemet, így megfogtam és szemügyre vettem a dolgokat rajta. Mint kiderült sószappan, a...
Teljes cikk

Bőrünk védelmében- TOP 10 naptej

Már nagyanyáink is mondogatták, hogy 11 és 15 óra között ne menjünk a napra. Fiatalabb korban ezt még talán annyira nem veszi komolyan az ember lánya, de ahogy idősödünk és egyre több tapasztalatot szerzünk, bizony belátjuk, hogy milyen igaza van az ősöknek. Nemcsak a strandon szükséges kellőképpen...
Teljes cikk

Tények és tévhitek a kullancsokról

Annyira undorodom a kullancsoktól és sajnos ismét itt a szezonja. Állítólag hazánkban idén megsokszorozódott a számuk, aminek nem igazán örülök. Az undorom ellenére úgy gondoltam megírom ezt a cikket, mert fontosnak tartottam azt, hogy mindenki figyeljen oda egy-egy erdei kirándulás, barangolás...
Teljes cikk

Öreganyáink gyógyszerei- éljen a természet!

Fáj a fejem- hangzik el a szomszédos szobából…Vegyél be egy Advilt!- feleli a másik. Talán bele sem gondolunk abba, hogy évente akár 5-8 doboz gyógyszert is fogyasztunk és van, aki ennél többet is magába töm. Talán már rutinszerűen nyúlunk a gyógyszerek után, ha épp fáj a fejünk, a torkunk vagy...
Teljes cikk

Mi is az az izomkontroll?

Az amerikai dr. Thomas Hanna forradalmian új módszert fejlesztett ki az elmúlt években, amely "somatics" (szomatika) néven egyre jobban terjed a nyugati világban. Rájött, hogy számtalan elkerülhetetlennek hitt, vagy tévesen az öregedésnek tulajdonított betegség és állapot valójában hibás...
Teljes cikk

Kismama torna

Régen úgy tartották, hogy amíg a kismama terhes, addig a kilenc hónap alatt ágyban kell maradnia. Ma már szerencsére beigazolódott, hogy ez egy tévhit és rájöttek, hogy a terhes torna hozzásegít a könnyebb szüléshez, és csökkenti a császármetszés lehetőségét is. Javítja vérkeringést, csökkenti a...
Teljes cikk

Coca-Cola Testébresztő Aerobik Nap

Április 6-án kerül megrendezésre immáron hetedik alkalommal a Coca-Cola Testébresztő Aerobik Nap. A tavasz egyik legnagyobb rendezvénye három nagyobb teremmel és több kisebb színpaddal várja a mozogni vágyókat! Harminc óratípus és közel 80 edző aktiválja mozgásra a résztvevőket. Idén kiemelkedő...
Teljes cikk

Fiú vagy lány? Mindegy csak egészséges legyen!

Ahány ember annyi féle szokás. Valljuk be, hogy biztosan sok barátunktól hallottuk már, hogy azon „dolgoznak” hogyan lehetne fiú vagy lány gyermeket nemzeni. Persze mindenki ismeri azt a mondást, hogy „mindegy csak egészséges legyen”, de azért legbelül mégis csak örülnénk egy fiúnak vagy egy...
Teljes cikk

Ízesített vizek tesztelés alatt! Neked melyik a kedvenced?

Nem tudom Ti hogy vagytok vele, de néha már nagyon uncsi a mentes, rózsaszín kupakos ásványvíz. Lehet csak én vagyok így vele, de olyan jól esik olykor ízesített ásványvizeket inni. Ezért úgy döntöttem,hogy összegyűjtök néhány, tényleg nagyon jó ízű vizet, amiket már én is kipróbáltam és nem...
Teljes cikk

Mikor tartsunk szünetet?

Tabletta, spiál, pesszárium, habok, kenőcsök és szivacsok, amik mind elpusztítják a hímivarsejteket. Ezek közül talán legelterjedtebb a fogamzásgátló tabletta használata. Egyszerű, gyors és az esetek nagyobb százalékában megvéd a nem kívánatos terhességtől. De meddig szabad szedni, mikor érdemes...
Teljes cikk